第一天 林口(縣106)>下福(12公里 )>(台15) >南寮浸水橋(58.45公里 )
第二天 大甲直行(台1)>甲南(4.6公里 )接>(台17)>鹿港天后宮(35.6公里)
第三天 北港>(台19)>義竹(29.5公里 )>(台19)>鹽水(2.9公里 )>義竹(2.9公里 )
>(縣163)>新塭(12.1公里)>(台17)>南鯤鯓廟(5.1公里)>(台17)
>維新(62.5公里)>(縣186)>岡山(5.6公里)>(台1)>橋頭(4.7公里)
第四天 橋頭>(楠梓走(台1)經高雄市民族一路左轉建國一路經鳳山大寮至屏東(32.869
公里)>(台27)>烏龍(20.849公里)>(台17)>水底寮(20.55公里 )>
(台1)>楓港(24.5公里)>(台26)>恆春(21.7公里)>港口(30.33公里)
>(縣200甲 )>新庄(3.874公里)>(縣200)>滿州佛山
第五天 滿州佛山>(縣200)>港仔(23.8公里)>(台26)旭海(9.3公里)>(縣
達仁(11.6公里)>金崙(29.4公里)>知本(24.7公里)>(台9)
>台東(14.82公里 )
第六天 台東>(台11)>東河(33公里)>成功(18.2公里)>長濱(27.7公里)
>豐濱(36.33公里)>水璉(28.03公里)>花蓮(22.3公里)
第七天 花蓮>(台9)>新城(20.2公里)>崇德(6.0公里)>和平(21.6公里)>
>南澳(27公里)>東澳(10.8公里)>蘇澳(15.2公里)>羅東(14.4公里)
>宜蘭(9.759公里)
預計:124.7公里 騎乘時間: 07:41:49 實際距離:127.75公里
第八天 宜蘭>(台9)>二城(10.6公里)>(台2庚)>頭城(3.7公里)>(台2)
關渡大橋(136.5公里 )>(台15)>八里(10公里 )>(縣105)>(北51)
>林口(12公里 )
預計:173公里 騎乘時間: 09:52:23 實際距離:176.56公里
總計(預):1143.8公里 總計(實):1202.53公里